En el Pinar de Chamartín BHAVANA YOGA te ofrece un espacio calmo y acogedor, que invita a tomarte una pausa de los estímulos externos para ponerte en contacto con tus sensaciones internas, propiciando así un diálogo interior que te permita desarrollar la consciencia plena en todas las actividades que realices en este espacio. El centro cuenta con dos salas bien diferenciadas en su esencia, para que en cada una de ellas puedas explorar diferentes facetas de tu evolución personal.


La Sala 1, es un espacio íntimo y acogedor que propicia el encuentro con tu centro a partir del desarrollo de tu espacio interno de calma y relajación, a través de la práctica del Hatha Yoga , la Meditación , el Mindfulness y el Masaje Tradicional Tailandés en pareja.

La Sala 2, es el espacio de experimentación y expresión, en el cual podrás tender puentes entre tus sensaciones y las experiencias del movimiento, la ingravidez y la libertad, a través de la práctica del Yoga Aéreo , el Yoga Dinámico y el Tai Chi.

Además, disponemos de un gabinete de Masaje Tradicional Tailandés , en el que podrás regalarte un masaje integral que te permitirá desconectar del stress de la vida cotidiana y te dará una nueva herramienta para desarrollar tu consciencia, en tanto es también una forma de "Yoga Asistido".

Todas nuestras actividades se llevan a cabo en grupos reducidos, en sesiones que se desarrollarán acorde a tus posibilidades, para que, con ayuda de cuidadas instrucciones, consigas progresar en tu consciencia corporal y la atención plena.

Asimismo, es un excelente sitio para la realización de talleres y seminarios, dado su diáfano espacio y su tranquilidad.

Te invitamos a conocer el centro, su espacio y sus actividades, para que BHAVANA YOGA se convierta en TU espacio de crecimiento personal